A Primeira vez

Quando se pensa em iniciar as relações sexuais deve ter-se em conta o desejo e a responsabilidade.

Desejo no sentido de ser algo que se quer, de ser uma decisão que é nossa e que deve ser pensada.

Responsabilidade porque ter relações sexuais implica: prazer, estar com o outro, afecto, intimidade, partilha, excitação, euforia, medo do desconhecimento e também protecção, respeito por nós e pelos outros.


AS DÚVIDAS

Qual a idade “certa” para começar a ter relações sexuais?

O que é certo para uns pode não ser para outros, portanto, não existe uma idade certa para começar a ter relações sexuais.
Esta é uma decisão pessoal pois cada pessoa tem o seu ritmo próprio e uma forma diferente de viver a sexualidade.
O importante é ter em conta o que sentem e se estão ou não preparadas/os para assumir uma atitude que implica também responsabilidade.
Esta decisão é vossa!


A virgindade é “assunto” feminino?

As dúvidas acerca da primeira relação sexual estão muito associadas a ansiedades femininas.
Esquecemos frequentemente que os medos e ansiedades também existem para os rapazes, o medo de não conseguir ter uma erecção, o medo…


O que é o hímen? Está associado á perde de sangue na primeira relação sexual?

O hímen é a membrana que cobre parcialmente a entrada do canal vaginal; pode apresentar várias formas e ser mais ou menos elástico.
Existem mulheres que nascem sem hímen por isso, numa primeira relação sexual:

O hímen pode não romper
O hímen pode romper e não sangrar
Há mulheres que sangram outras não


Será que faz doer?

Esta é uma pergunta que (quase) todas as raparigas colocam.

A dor na primeira relação sexual tem origem, a maior parte das vezes, na ansiedade relacionada com a “ primeira vez “ e não no rompimento do hímen.

O hímen é uma pele com poucas terminações nervosas, por isso, pouco sensível.
Normalmente, o seu rompimento não implica dor.

São os medos que produzem tensão e rigidez dos músculos que conduzem á dor.


Mitos

Não se engravida na primeira relação sexual?
Falso.
Desde que haja possibilidade de algum esperma na vagina, há possibilidade de engravidar.

Não se contraem Infecções Sexualmente Transmissíveis na primeira relação sexual?
Falso.
Em qualquer relação sexual se pode contrair uma IST desde que um dos parceiros esteja infectado e a relação sexual não esteja protegida.


Algumas dicas para a primeira vez:

Aprender a falar sobre aquilo de que se gosta ou não se gosta, o que se quer e o que não se quer. O outro pode não adivinhar;
Não é sempre não. Respeita a tua decisão e a decisão do outro;
Descobrir em conjunto o que dá prazer. Ensaiar, experimentar progressivamente e estar atento as sensações pessoais e do outro;
É normal ter medo e estar tenso. Dêem-se tempo para relaxar;
Levar o tempo necessário. A pressa conduz á ansiedade. É preciso tempo para encontrar a intimidade e o estilo próprio;

Nem tudo funciona bem á primeira, é importante não desmotivar, voltar a tentar…

A Masturbação

Masturbação significa acariciar, tocar ou estimular partes do corpo para obter prazer. Não são apenas os órgãos genitais que podem proporcionar prazer, existindo outras partes do corpo sensíveis e agradáveis ao toque – zonas erógenas.

A masturbação não tem de ser necessariamente a estimulação directa dos órgãos genitais. Não acontecendo apenas na adolescência, é um comportamento que faz parte da sexualidade humana, ao longo da vida, embora nesta fase, com as alterações hormonais e a descoberta da sexualidade, a masturbação possa ser um comportamento mais frequente. Leva ao auto-conhecimento, logo poderá contribuir para uma vivência gratificante da sexualidade.

Existem diferentes maneiras das pessoas se masturbarem, porque nem todas as pessoas apreciam os mesmos toques ou as mesmas carícias. Durante muitos anos, e ainda hoje, em certas religiões, culturas e influências educacionais, a masturbação está repleta de mitos e falsas crenças:

• Se te masturbares ficas impotente;
• Se te masturbares não vais ter filhos;
• Se te masturbares perdes a virgindade;
• A masturbação faz borbulhas;
• A masturbação faz mal à saúde.

Mas os mitos não passam disso mesmo. É importante que fiques esclarecido e que saibas que a masturbação não faz mal à saúde, não causa impotência, esterilidade ou borbulhas na cara, e não perdes a virgindade por te masturbares. A masturbação é uma prática sexual simples e natural, de rapazes e raparigas, homens e mulheres, explorarem e descobrirem o próprio corpo em busca de prazer.

A masturbação não é um comportamento só de rapazes. As raparigas também se masturbam, apenas não falam tanto sobre o assunto, talvez por vergonha, medo de serem apontadas ou repreendidas, e para além disso, a masturbação é um comportamento que faz parte da intimidade de cada um. Mas, se alguém tem por hábito refugiar-se na masturbação, isolar-se, não procurar a companhia de outras pessoas, talvez precise de ajuda. A masturbação é prejudicial quando altera a rotina diária da pessoa. É importante olharmo-nos ao espelho e gostarmos do que vemos. A masturbação faz parte dessa descoberta, a de nós próprios e a dos outros.

Apresentação do Blog

Somos um grupo constituído por 5 elementos, a trabalhar num projecto intitulado “Sexualidade na Adolescência”, inserido no âmbito da disciplina de Área de Projecto.

Assim sendo, vamos neste blog abordar alguns assuntos relacionados com este tema, com o intuito de informar e esclarecer dúvidas da população em geral e dos jovens em particular.

O que nos levou a criar este blog foi a falta de informação dos jovens sobre este tema, que muitas vezes acaba por levar a situações indesejadas, como casos de gravidez na adolescência e o contágio de doenças sexualmente transmissíveis.